Combattre le feu par le feu n’a jamais été aussi vrai que quand il
s’agit d’utiliser l’huile de poisson pour combattre l’acné. La pensée
traditionnelle, voudraient vous faire croire que l’on aurait jamais
utiliser un supplément grasse pour lutter contre une maladie de peau
grasse, mais l’huile de poisson a un certain nombre de propriétés qui en
font la solution idéale de cette adolescents cauchemar savent que
l’acné. Il n’existe aucun remède pour l’acné traitements seuls coûtent
que quelques dollars par mois à des milliers de dollars par an. Il ya
des onguents naturels et des lavages et des produits chimiques dangereux
que nos jeunes peuvent utiliser pour nettoyer leur visage, mais un seul
traitement est livré dans une petite capsule en or et peut faire plus
de bien que n’importe quel nettoyant visage sur le marché.
L’huile de poisson est surtout connu pour ses propriétés
anti-inflammatoires quand il s’agit de lutter contre l’arthrite et les
maladies cardiovasculaires, mais le feu pataugeant propriétés s’étendent
aux confins du corps et aident à développer l’intégrité de la peau.
L’huile de poisson contient un oméga-3 acides gras appelés acide
eicosapentaénoïque ou EPA. L’EPA est connu pour se androgènes propriétés
inhibitrices. Cette propriété réduit la production des glandes sébacées
réduisant ainsi la quantité de pétrole qui est disponible à la peau. Il
ya moins d’ouvertures pour les bactéries de forme et donc la formation
de l’acné est arrêté avant qu’il ne puisse commencer.
Les acides gras oméga-3 ne sont pas un remède nuit, pour certains
adolescents, ils peuvent ne pas fonctionner du tout. Toutefois, en
commençant un cours de thérapie avec un bon complément tout en nettoyant
le visage est une excellente façon de commencer. La plupart des gens ne
vont pas commencer à voir les avantages jusqu’à ce qu’ils aient pris le
supplément pour environ 4 semaines et il est mieux utilisé comme
adjuvant à d’autres traitements afin de réduire le besoin d’autres
médicaments. La plupart des utilisateurs rapportent que leur peau est
beaucoup plus doux et ressemble en fait plus claire sous la peau. Le
visage perd aussi quelques-unes des rougeurs qui accompagne souvent les
poussées d’acné et le traitement qui en résulte.
Comme toutes les thérapies, l’huile de poisson doivent être
poursuivis sur une base quotidienne. La posologie recommandée est de 3
grammes d’huile de poisson par jour, mais peut varier en fonction de
l’individu. Il est préférable de discuter de la bonne dose avec votre
médecin. Ce niveau de dose est considérée comme sûre par la Food and
Drug Administration (FDA) et est un effet relativement côté libre. Toute
les effets secondaires signalés sont habituellement bénins et
comprennent rots de poisson, troubles digestifs, et une légère diarrhée.
Bien que ces effets secondaires sont bénins, ils peuvent être atténués
en prenant des suppléments aux repas et en divisant la dose pendant la
journée.
Frais saumon sauvage d’Alaska pêché est la meilleure alternative à la
prise d’un supplément d’oméga-3. Manger 2 à 4 portions de poisson frais
chaque semaine qui a été cuit, grillé ou sauté fournit tous les acides
gras essentiels EPA que votre corps aura besoin. Dans ce cas, la méthode
de cuisson est importante afin d’éviter l’utilisation d’huiles qui
irait à l’encontre de manger le poisson.
Prendre un supplément d’huile de poisson peut être la meilleure
alternative pour votre problème d’acné. Il est suggéré qu’un supplément
de vitamine E est ajouté au régime afin d’aider à la réparation de la
peau. Les huiles oméga-3 des poissons fournissent un grand soulagement
pour les adolescents souffrant d’acné. Give it a try pour votre peau
aujourd’hui.
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