A lire si l’acné vous a descendu

L’acné est une condition inconfortable. Elle affecte les adolescents et les adultes ressemblent. Beaucoup de gens n’ont pas accès à un traitement médical à ce problème disgracieux. Certains juste vivre avec. Si vous ne pouvez pas obtenir ou ne peut pas se permettre onéreux traitements de l’acné, vous apprendrez dans cet article quelques-uns des nombreux remèdes maison sécuritaire qui peut soulager l’inflammation et les malaises de l’acné.
Utilisez le jus de citron pour nettoyer votre visage. Mettez un peu de jus de citron sur une boule de coton et frottez-les sur votre peau. Ne pas frotter votre visage avec elle, mais tamponner sur votre peau et laissez-le pendant 10 minutes. Cela aidera à générer de nouvelles cellules cutanées et de supprimer l’huile de votre visage.
Dévorer les aliments riches en zinc. Le zinc, comme de nombreux types de vitamines, fait partie intégrante des soins de la peau car elle agit comme un agent anti-bactérien. Cela signifie que la bactérie qui infecte vos pores et produit des blocages sont souvent reprises incapable d’infecter, ou germent dans votre peau. Un supplément de zinc par jour devrait fournir une quantité suffisante de la défense, suffisamment pour réduire l’acné.
Changer votre alimentation. Afin d’aider à se débarrasser de l’acné et l’empêcher de l’abondance à venir ajouter des fruits frais, légumes et noix dans votre régime. Assurez-vous que vous mangez une salade par jour et une collation sur la noix et graines. Ils ont des minéraux qui peuvent aider à prévenir l’acné.
Réduire la quantité de viande rouge peut être un moyen efficace de réduire également vos problèmes d’acné. La viande rouge contient des protéines animales qui sont difficiles pour le corps à digérer, et de manger des quantités excessives de viande rouge peut entraîner une accumulation de déchets dans le corps qui est finalement sorti que l’acné. Si vous avez l’habitude mangent beaucoup de viande rouge, essayez d’ajuster votre alimentation.
Trouver la chose qui va travailler pour votre peau est une question d’essais et d’erreurs. Il ya certains médicaments qui fonctionnent pour certaines personnes, mais ne fonctionnera pas pour les autres. Donc, essayez les différentes options qui sont là-bas et voir lequel est le meilleur pour vous.
Lorsque la lutte contre l’acné, faites de votre mieux d’utiliser des produits naturels pour votre peau. Votre condition peut-être besoin de médicaments prescrits par un médecin, cependant, si elle n’a pas, utilisez alors des produits dérivés de sources naturelles. Beaucoup d’épices et les aliments que nous mangeons peut être transformé en médicament contre l’acné naturel. Faites quelques recherches et de mettre votre étagère à épices à travailler sur votre peau.
Si vous souffrez d’acné dos, essayez de ne pas porter un sac à dos si vous le pouvez. Sacs à dos créer des irritations sur le dos et si vous avez l’acné là, vous pourriez finir sa propagation. Jusqu’à ce que votre acné dos s’éclaircit, vous pouvez envisager de porter autour de vos affaires dans un sac ou une mallette.
Comme indiqué au début de cet article, il ya un espoir pour l’acné, même si vous ne pouvez pas payer cher une attention médicale. Remèdes à la maison en utilisant les éléments que vous avez probablement à la maison ou peut acheter à moindre coût dans un supermarché peut grandement soulager les symptômes et aider à guérir les cicatrices que vous souffrez d’. Nous espérons que ces idées vous mettra sur votre chemin pour une peau plus claire et une vie plus heureuse!