Si vous souffrez d'acné de temps en temps, vous voudrez peut-être
prendre le problème au début et à prévenir les éruptions. Ci-dessous
vous trouverez quelques-uns des conseils les plus efficaces de
prévention le plus sûr et l'acné qui vous aideront à garder les boutons à
distance. Tous sont efficaces et faciles à réaliser. Pour en savoir
plus à leur sujet ci-dessous.
1. Nettoyage de votre visage
Peu
de gens savent que la routine de la peau soins de garde rigoureuse
boutons de suite. Vous devez commencer la journée avec un nettoyage en
profondeur en utilisant des produits naturels à base d'huile d'arbre à
thé ou de pépins de raisin. Après le nettoyage, vous pouvez utiliser des
gommages exfoliants en graines d'abricot et de la chair trois fois par
jour, puis appliquez un tonique, hydratant.
2. Vérifier pour les allergies cutanées
Il
ya des chances que vous pourriez avoir une sorte d'intolérance
alimentaire qui provoque votre acné. Assurez-vous que vous n'êtes pas
allergique aux noix et vous évitez les aliments transformés avec des
additifs alimentaires. La plus naturelle de la source de nourriture que
vous prenez le moins de chance vous aurez à développer des poussées
d'acné.
3. Nettoyez votre visage Après le lavage des cheveux
La
plupart des gens ne savent pas que la prévention doit impliquer l'acné
de cheveux aussi bien. La plupart des produits capillaires
professionnels contiennent des ingrédients synthétiques, de bloquer vos
pores.
4. Les charges de liquide
Pour
éliminer les bactéries de votre corps et de la peau, vous devez boire
beaucoup d'eau ou de tisane. Camomille et Redbush sont extrêmement bon
pour prévention de l'acné.
5. Jour Thé Vert
Vous
aurez besoin d'organiser une journée de thé vert par semaine quand vous
remplacerez le café au lait ou chocolat chaud vous habituellement à
consommer avec cette source naturelle d'agents détoxifiants.
6. Tea Tree Oil - Les antibiotiques naturelles
Si
vous vous sentez comme vous êtes débutant obtenir des taches d'acné, il
est temps d'appliquer de l'huile d'arbre à thé dans la peau affectée,
si vous êtes capable de réduire l'inflammation et de se débarrasser des
bactéries de façon naturelle.
7. Fermer les pores de la matin et du soir
Avant
d'appliquer le maquillage ou une crème hydratante, il est important de
refermer les pores. Cela peut être fait en utilisant des produits
naturels tels que l'huile ci-dessus mentionné thé arbre ou l'huile de
menthe. Après avoir fermé les pores, vous pouvez être sûr que le résidu
ne rentrerai pas dans votre peau.
8. Vérifiez votre maquillage pour les colorants synthétiques
Certaines
personnes ont simplement besoin de changer leur maquillage et
anti-cernes pour le produit naturel pour prévention de l'acné. Certains
de ces produits ne contiennent de l'huile qui est trempé dans les pores,
provoquant des boutons et l'acné kystique même.
9. L'exercice 30 minutes par jour
Pour
détoxifier votre peau et le corps tout entier, vous devez faire au
moins 30 minutes par jour. Même si vous travaillez à l'ordinateur, vous
pouvez vous lever et de marcher ou de commencer et finir la journée avec
une séance d'entraînement de yoga facile de 15 minutes.
10. Fresh Air pour la prévention de l'acné
L'air
frais aide votre corps à maintenir son système immunitaire, et il ne
vous coûtera rien. Promener le chien et d'obtenir suffisamment de
vitamine D va aider avec votre prévention de l'acné à long terme
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